Pojďte se se mnou zastavit a zklidnit v dnešní hektické době a procítit ten nádherný pocit, kdy se vám během cvičení jógy rozproudí energie v celém těle. Z tohoto důvodu jsem se do jógy zamiloval hned po pár minutách mého úplně prvního cvičení. Stejně tak mě uchvátilo, že cvičení dynamické jógy může být fyzicky daleko náročnější a pro tělo bezpochyby prospěšnější než třeba posilování ve fitness centru. A nejen pro tělo, postupem času třeba zjistíte, že jóga má pro člověka daleko hlubší význam přesahující fyzické cvičení. Jóga mění životní styl, uvažování, jóga je o naslouchání tělu i mysli, o sjednocení a v neposlední řadě o poznávání zajímavých lidí. Pojďte si se mnou zacvičit jógu ve stylu, který mi předávali moji učitelé jak při běžném cvičení, tak i při studiu v Power Yoga Academy Vaška Krejčíka v Praze.
